Viele von uns setzen sich Ziele, doch häufig scheitern wir an deren Umsetzung. Warum ist das so? Und wie können wir das ändern? WOOP ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die von der Psychologieprofessorin Gabriele Oettingen seit mehr als 20 Jahren erforscht wird.
In unserem Training stellen wir WOOP vor. Du lernst damit eine praxisnahe Strategie kennen und praktisch anzuwenden, um deine Ziele konsequent zu erreichen.
Inhalte:
- Wish: Notiere deinen Wunsch.
- Outcome: Beschreibe das gewünschte Ergebnis.
- Obstacle: Benenne die Hindernisse, die im Weg stehen.
- Plan: Überlege, wie du die Hindernisse überwinden kannst.
Sprache: Deutsch
Zielgruppe: Alle interessierten Beschäftigten
Format: Online über Zoom
Zielgruppe der Trainings
Die Trainings sind Angebote im Rahmen des Projektes FEMtential und stehen grundsätzlich allen interessierten Beschäftigten aus den Projektunternehmen offen. Die Trainings finden überbetrieblich statt. Das bedeutet, dass Personen aus unterschiedlichen Unternehmen und Positionen daran teilnehmen können. Einige Angebote richten sich speziell an weibliche Beschäftigte (bzw. FLINTA*: Frauen, Lesben, inter*, nichtbinäre, trans* und agender Personen). Dies ist dann in der jeweiligen Trainingsbeschreibung erwähnt.